당뇨병 검사 방법, 당뇨초기증상으로 알 수 있었어요

평소와 다름없이 일상생활을 보내고 있었습니다.

그러나 최근 들어 자주 피곤하고, 목이 마르며, 잦은 소변을 보는 증상이 나타났습니다.

처음에는 단순한 피로감이라고 생각했지만,

증상이 계속되자 불안한 마음이 커졌습니다.

결국, 저는 친구의 권유로 병원에 가서 당뇨병 검사를 받기로 결심했습니다.

검사 당일,  병원 대기실에서 긴장된 마음으로 차례를 기다렸습니다.

주변의 사람들도 각자의 사연을 가지고 검사에 임하고 있었습니다.

저는 건강이 어떤 상태인지 확인하고 싶었고,

결과에 따라 앞으로의 생활이 어떻게 달라질지 고민했습니다.

검사 결과가 나오기까지의 시간은  많은 생각을 하게 했습니다.

결국, 저는 자신의 건강을 지키기 위해 검사를 받는 것이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다.

 

당뇨병 검사 방법, 당뇨초기증상으로 알 수 있었어요

 

당뇨병검사를 맞치고

결과에 대한 후기를 남깁니다

 

당뇨병 검사 방법, 당뇨초기증상으로 알 수 있었어요

 

당뇨병 검사는 초기에  뭔가 이상 증세가

있으면 반드시 받아 보셔야 합니다

당뇨병 초기 증상

제가 당뇨를 의심하게 된 이유는

짜운 걸 먹지 않았는데 잦은 갈증과 시력이 떨어지고

있다는 걸 깨달았습니다

 

 

잦은 갈증: 평소보다 물을 더 많이 마시고 싶어지는 증상.

빈뇨: 소변을 자주 보게 되는 현상, 특히 밤에 자주 일어나는 경우.

피로감: 이유 없이 쉽게 피곤해지고, 에너지가 부족한 느낌.

체중 감소: 식사를 잘 해도 체중이 줄어드는 경우.

상처 치유 지연: 작은 상처가 잘 아물지 않거나 감염이 잘 되는 현상.

시력 변화: 흐릿하게 보이거나 시력이 갑자기 나빠지는 경우.

 

당뇨병 검사 방법

당뇨병 검사는 여러 가지 방법으로 진행됩니다.

일반적으로 사용되는 검사 방법은 다음과 같습니다

 

공복 혈당 검사: 8시간 이상 금식한 후 혈액을 채취하여 혈당 수치를 측정합니다.

공복 혈당 수치가 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.

 

경구 포도당 내성 검사 (OGTT): 공복 상태에서 혈액을 채취한 후,

포도당 용액을 마시고 2시간 후에 다시 혈액을 채취하여 혈당 수치를 측정합니다

2시간 후 혈당 수치가 200mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.

 

 

HbA1c 검사: 혈액 내 당화혈색소(HbA1c) 수치를 측정하여

지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 확인합니다. 

HbA1c 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.

 

당뇨병 검사 방법, 당뇨초기증상으로 알 수 있었어요

검사결과는 당뇨 판정

검사결과는 예상대로 당뇨판정이었습니다

의사선생님은

식단 조절의 필요성을 강조하며,

당을 줄일 것,

운동을 병행할 것을 강조하셨어요

그래서 당대체 알룰로스에 대해 알아봤죠

평상시 처럼 건강하게 당 대체로

알룰로스를 넣어서 먹으면서 혈당관리를 할 수 있더군요

 

알룰로스는 혈당에 영향을 주지 않으면서도 단맛을 즐길 수 있는

당대체 식품이었어요

알룰로스에 대해 더 알아보았고, 이를 활용한

다양한 요리법과 음료를 시도해 봤어요

당뇨병 검사 방법, 당뇨초기증상으로 알 수 있었어요

 

당뇨병 검사를 하면서 알게 된 게

알룰로스였습니다

당뇨병이 있는 분들은 무조건 설탕을 머리 해야 한다는

강박관념이 있습니다

하지만 당 대체로 이용할 수 있는

스테비아와 알룰로스

얼마든지 많은 당대체 식품으로

맛있는 음식을 즐길 수 있습니다

 

 

자세한 알룰로스 정보는 아래 이미지를 클릭하시면 됩니다